Проблема повышенного сахара в крови, к сожалению, является актуальной для очень большого количества людей. Чаще всего для лечения заболевания используются готовые фармпрепараты, которые выписывает врач. Но при этом не стоит забывать, что для коррекции здоровья существуют и другие способы. К ним относится специальная диета и лекарственные растения. В домашних условиях лечение сахарного диабета народными средствами может оказать хорошую поддержку для организма.
Давайте рассмотрим более подробно, какие рецепты имеются в арсенале неофициальной медицины. Их немало и вполне можно подобрать для себя наиболее доступные и подходящие.
Народные способы лечения диабета
Конечно, любой домашний способ не дает сиюминутного эффекта и не снимает диагноз после однократного применения. Но ведь даже таблетки, которые диабетики пьют годами, часто не устраняют болезнь, а лишь корректируют состояние. Поэтому, если вы решили помочь себе народными средствами, нужно запастись терпением. Только курсовое лечение на фоне диеты способно помочь нормализовать уровень сахара в крови. Итак, какие народные средства используются в домашних условиях для лечения диабета.
Черника
Она внесена в официальный список лекарственных растений, применяющихся при диабете. Черника может применяться как индивидуально (в чистом виде), так и в сложных сборах от диабета. Черника снижает уровень сахара в крови и моче за счет того, что в ее листьях содержится миртиллин.
Чтобы приготовить народное средство в домашних условиях, нужны листья этого растения. На 500 мл кипятка берут 30 г сырья и настаивают не менее получаса. Принимают черничный настой по 1/3 стакана 3 раза в день после еды или пьют как чай.
Лавровый лист
Это пряность считается достаточно сильным сахаропонижающим средством, но имеет некоторые противопоказания. Более подробно о применении лаврушки при диабете я уже писала ранее. Стоит лишь напомнить, что препараты, приготовленные на основе лаврового листа, пьют короткими курсами.
Имбирь
Это еще одна доступная и очень полезная пряность. Его можно употреблять в любом виде. Полезен и маринованный имбирь, и чай, и добавление пряности в блюда. Но важно помнить, что имбирь способен усиливать действие многих диабетических фармпрепаратов.
Корица
Это одна из доступных и, согласитесь, вкусных специй. Ее уникальные свойства можно использовать и людям, страдающим диабетом 1 и 2 степени. В состав корицы входят фенольные соединения, которые и нормализуют уровень сахара. Если регулярно употреблять эту восточную специю, то можно понизить гликемический показатель на 20-30 %. После разового приема эффект сохраняется на протяжении пяти часов после употребления блюда с корицей.
Но важно соблюдать умеренность, так как вы помните, что говорили античные ученые: «все яд, дело – в дозе». Суточное количество корицы не должно превышать 5 грамм. Пряность можно добавлять в выпечку, кофе, коктейли. Даже обычный кефир приобретает приятный вкус, если в него добавить эту специю.
Цикорий
В корнях этого растения содержится до 65 % инулина – вещества, которое снижает количество сахара в крови и нормализует обмен веществ. Именно поэтому чай из цикория очень полезен при диабете. Его можно приготовить самостоятельно из натурального сырья. На 0,5 л кипятка берут 2 столовые ложки измельченных корней, настаивают на водяной бане15 – 20 минут. Но цикорий нужно использовать осторожно, если имеются проблемы с сосудами, в частности варикозное расширение вен.
Лопух
Это еще одно лекарственное растение богатое инулином. Этого вещества в нем чуть поменьше, чем в цикории, но тоже очень много – до 40 %. Отвар из измельченных корней лопуха делают из расчета 2 столовые ложки сырья на 0,5 л кипятка. Нагревают около 10 минут, дают настояться еще полчаса и пьют по 1/2 стакана два раза в день до еды.
Комплексное лечение диабета народными средствами в домашних условиях позволяет использовать параллельно многие предлагаемые способы – это большой плюс.
Липа
Липовый цвет полезен не только при лечении простуды и женских проблем, но и для лечения сахарного диабета. В домашних условиях это народное средство помогает понизить гликемический индекс уже через несколько дней. Для приготовления ароматного напитка необходимо заварить 1 столовую ложку сырья в стакане кипятка. Пьют липовый цвет как чай минимум 10 дней.
Грецкий орех
В качестве народного средства для лечения сахарного диабета в домашних условиях применяются сухие перегородки, которые мы чаще всего выбрасываем. Но именно они нужны для приготовления настоя. Из 40 орехов собирают все перегородки и заливают стаканом кипятка. Настаивают на водяной бане 50-60 минут. Принимают такой препарат понемногу – одна столовая ложка 3 раза в день до еды.
Льняное семя
Семена льна хороши тем, что их можно употреблять в разном виде: варить кашу, добавлять в блины и выпечку, делать коктейли. Если вы хотите сделать лечение диабета более целенаправленным, то стоит приготовить отвар из семян. Для этого 2 столовые ложки льняного семени заливают 0,5 л кипятка и варят в течение пяти минут, затем еще дополнительно настаивают с полчаса. Пьют отвар, не процеживая, за полчаса до еды. Народная медицина рекомендует сочетать употребление семян льна с цикорием.
Свекла
Этот замечательный овощ помогает не только понизить давление, но и нормализовать уровень сахара. Большего эффекта можно добиться, если регулярно употреблять свекольный квас или свежевыжатый сок из свеклы. Последний пьют по 50 мл 4 раза в день. Суточную порцию сока нужно обязательно хранить в холодильнике и каждый день готовить новый напиток. А вот срок годности свекольного кваса в холодильнике дольше, чем у сока. Попробуйте приготовить его вот по этим рецептам.
Травяные сборы
Чаще всего для лечения сахарного диабета в домашних условиях в качестве народных средств используются сборы из лекарственных растений. Они хороши тем, что чаи, приготовленные на их основе, обладают комплексным действием на организм и имеют меньше противопоказаний, так как доза каждой травы меньше, чем в чистом настое. Вот пример такого сбора:
- листья черники — 4 части;
- листья мяты – 1 часть;
- кора крушины – 2 части;
- семена льна – 2 части;
- трава зверобоя – 3 части;
- трава крапивы двудомной – 3 части.
Какой бы вы способ не выбрали, самое главное, чтобы лечение сахарного диабета народными средствами в домашних условиях принесло вам пользу и ваше самочувствие улучшилось.
Здоровья вам!
