Почему душица полезна для женщин

Природа нам подарила огромное количество не только красивых, но и полезных растений. Многие из них являются на первый взгляд обычными травами, но при этом они обладают потрясающими целебными свойствами. Например, знаете ли вы какие имеет душица лечебные свойства и противопоказания для женщин?

Есть травы, которые полезны для всех – и мужчин, и женщин. А есть такие, что особенно ценятся только представительницами прекрасной половины человечества: липовый цвет, рута. К ним относится и душица. Лечебные свойства и противопоказания этой травы заслуживают подробного рассмотрения.

Описание душицы обыкновенной

Это растение из семейства губоцветные обычно встречается по сухим лесам и лугам, на опушках и полянах. В народе за душицей закрепилось много имен: материнка, мацердушка, орегано, душмянка, душница, душинка, матрешка, ладанка, мята лесная, зеновка, духовый цвет, пчелолюб.

В ботанических справочниках и Википедии можно найти следующее описание Origanum vulgare. Это многолетнее растение из группы трав высотой до 70 см. на прямостоящих четырехгранных стеблях расположены супротивные черешковые листья продолговатой или яйцевидной формы. Мелкие, ассиметричные двугубые цветки пурпурного цвета собраны в пазушные щитки.

Биохимический состав душицы обыкновенной

Летом в сырье ладанки накапливается максимальное количество полезных веществ. Основным действующим веществом душицы является эфирное масло, содержащее в своем составе тимол, карвакрол, сесквитерпены, спирты, геранилацетат и дубильные вещества. В сухом сырье его содержание составляет примерно 0,12 – 0,7 %.

Отмечается также, что в траве душицы имеется немалое количество минералов. В частности, выделяется калий (1260 мг на 100 г травы), кальций (1597 мг), магний (270 мг), натрий (25 мг), железо (36,8 мг). Есть также в душице витамины: В6 (1 мг), С (2,3 мг).

Читайте в rich Копилке:

Необычная польза пряности гвоздики

Когда и как заготавливают душинку

В лечебных целях у душицы используют траву. Собирают ее с момента бутонизации и продолжают весь срок время цветения. Этот срок приходится на июль – август. Верхушки побегов срезают длиной 15-20 см. Сушат траву душицы на воздухе в тенистых условиях или в проветриваемом помещении.

По требованиям заготовительных организаций в готовом высушенном сырье должно быть не более 7 % потемневших частей и не более 0,5 % посторонних примесей. Хранят высушенную траву в фарфоровых или стеклянных банках. Такая тара не позволяет улетучиваться ценным эфирным маслам. Срок хранения душицы составляет 2 года с момента заготовки.

Лечебные свойства и противопоказания для женщин

Успокаивающее действие

Именно такой эффект оказывают препараты душицы на нервную систему. В эпоху стрессов очень важно уметь мягко и безвредно снимать психологическое напряжение. Чай из душицы прекрасно справляется с этой задачей. Параллельно улучшается сон и нормализуется давление. Для этого чай из душицы пьют на ночь.

Усиление активности желез

Тонизирующее действие душица оказывает на разные виды желез в нашем организме: пищеварительные, бронхиальные и потовые. Под действием биологически активного комплекса душицы железы начинают более продуктивно вырабатывать секрет. Именно поэтому настои и отвары душицы применяются как потогонное и отхаркивающее средство.

Полезные свойства душица проявляет более сильно, если использовать ее в составе чайного сбора. Вот его рецепт:

• малина (ягоды) – 1 ст. ложки;
• душица – 1 ч. ложка;
• мать-и-мачеха (листья) – 1 ст. ложка.

Одна столовая ложка сбора заваривается в двух стаканах кипятка, настаивается 15-20 минут. Пьют настой по 1/2 стакана 3 раза в день.

Улучшение пищеварения

Лечебные свойства душицы используются женщинами при вялом кишечнике. Ее экстракт повышает аппетит, усиливает перистальтику кишечного тракта и работу пищеварительных желез, в результате чего улучшается пищеварение. Если необходимо, наоборот, снизить аппетит, то лечебные свойства душицы для женщин могут стать противопоказанием.

Бактерицидное действие

В составе эфирного масла душицы есть вещества, обладающие бактерицидным действием (например, карвакрол). Научно доказано, что эти вещества не уступают по своему действию антибиотикам. Именно поэтому настой душицы используется для полосканий горла, спринцевания при кольпитах и для ароматических ванн. В последнем случае готовят настой из расчета 100 г сырья на 2 литра кипятка. Это количество рассчитано на одну ванну.

Бактерицидное действие проявляется также, если использовать сухой (в виде порошка из травы) или влажный компресс. Его применяют для лечения диатеза, фурункулов, сыпи, нарывов.

Снятие боли

Масло душицы всегда применялось в народной медицине для снятия зубной боли. Для этого средство капали на больной зуб. При головной боли рекомендуется вымыть голову отваром этого лекарственного растения. При внутреннем употреблении настоя душицы можно добиться снижения болей во время месячных.

Косметический уход

Для женщин очень полезно использовать настой душицы для умывания. Чтобы улучшить состояние кожи за счет обновления клеток, нужно дважды в день протирать кожу настоем или кубиками льда с настоем травы.

Проявляет душица лечебные свойства и в отношении волос. Если регулярно ополаскивать голову настоем травы, то волосы становятся более густыми и шелковистыми, а параллельно уменьшается количество перхоти. Эту траву можно смело добавлять в рецепты масок для волос.

Стимуляция месячных

Лечебные свойства душицы часто используются для восстановления месячного цикла у женщин. С этой целью готовят настой из 1 ст. ложки сухого сырья, рассчитанного на 1 стакан кипятка. Настаивают траву в термосе около часа. Принимают пять раз в день по 2 ст. ложки до еды. Курсовой прием препарата при задержке месячных длится один месяц.

Лактогенное действие

Пить чай из душицы полезно для усиления выработки грудного молока (кстати, усиливает лактогенное действие еще галега лекарственная). Кроме того, это средство помогает молодым мама быстрее нормализовать гормональный фон, снять повышенный тонус матки и восстановить месячные.

Снятие симптомов климакса

Проявляет душица полезные свойства и для женщин после 50 лет. Препараты из этой травы смягчают проявления климакса (уменьшают приливы, успокаивают нервную систему, снимают головные боли и тревожность).

Душица – противопоказания

• Не рекомендуется применять препараты душицы обыкновенной женщинам при беременности, так как они могут спровоцировать повышенный тонус матки и серьезные проблемы с вынашиванием ребенка.
• Крайне осторожно стоит применять душицу в детском и юношеском возрасте (до 16 лет). Это растение оказывает весомое влияние на репродуктивную систему, поэтому в период становления женского организма, необходимо использовать душицу осторожно.
• Врачи не рекомендуют увлекаться душицей и при наличии серьезных заболеваний сердца. Это растение при регулярном приеме может еще сильнее ослабить работу главного мотора организма.
• Еще одним противопоказанием для применения душицы является повышенная кислотность желудка и обострение язвенной болезни. Препараты травы могут усугубить данные проблемы.

Именно такие лечебные свойства и противопоказания душицы для женщин стоят на первом месте. При грамотном использовании эта трава значительно облегчает жизнь и вносит свой приятный аромат в повседневность.

Здоровья вам и красоты, милые женщины!