7 рецептов морской воды для полоскания горла

Лечение многих заболеваний горла не обходится без привычного полоскания. В арсенале средств для этой процедуры имеется много вполне доступных и недорогих вариантов. Помимо привычного фурацилина и отвара трав можно воспользоваться и проверенным временем соляным раствором. Его результативность редко у кого вызывает сомнения. Весь вопрос в том, как сделать морскую воду для полоскания горла в домашних условиях. В этом вопросе важна и концентрация, и дополнительные добавки, которые усиливают терапевтический эффект.

Полоскание горла и промывание носовых ходов морской водой полезно при многих заболеваниях горла и носа. В это число входят:

• фарингит;
• тонзиллит;
• ларингит;
• ангина;
• ринит;
• гайморит;
• синусит;
• стоматит;
• аллергия.

Полоскание соленой водой не является основным методом лечения при этих заболеваниях, но оно помогает гораздо быстрее достичь выздоровления. Гипертонический раствор воздействует на слизистые и снимает отек. Кроме того, благодаря своим дезинфицирующим свойствам он помогает быстрее остановить размножение патогенных микроорганизмов.

Чтобы сделать солевой раствор для полоскания горла и носа лучше всего воспользоваться морской солью, которая продается в аптеке. Она обогащена не только хлористыми солями натрия, как обычная поваренная соль, но и другими неорганическими соединениями, в состав которых входит магний, калий, йод, марганец, железо и др. Подпитка слизистой этими минералами ускоряет ее регенерацию.

Если морской соли нет в данный момент под рукой, то не стоит совсем отказываться от приготовления морской воды для полоскания горла. Возьмите обычную поваренную соль – она тоже хороша, хоть немного и уступает по ионным характеристикам.

Читайте также:

Почему при ЛОР-заболеваниях полезна соляная пещера

Как сделать морскую воду – основные правила

Прежде чем мы перейдем непосредственно к рецептам, стоит ознакомиться с основными правилами приготовления такого полоскания. О них нужно помнить в любом случае, независимо от того, каким способом готовится соленая жидкость.

• Вода, в которой растворяются компоненты, должна быть теплой (как температура тела – 37 градусов). Для больного горла не подходит горячий или прохладный раствор.
• Если вода берется из-под крана, то ее нужно сначала вскипятить, чтобы удалить избыток хлора. Или воспользоваться очищенной водой.
• Морская соль нужна чистая – без ароматизаторов (отдушек), красителей или любых других добавок.
• После растворения соли и других компонентов в воде, раствор фильтруют через марлю. Этот пункт особенно важен для детей, так как часто среди соляных кристаллов попадаются нерастворимые крупинки.
• Морская вода для полоскания горла и носа должна быть свежей. Ее делают максимум на один день и не хранят дольше.

Рецепты полоскания горла и носа на основе соли

Классический

Чтобы сделать просто морскую воду без каких-либо добавок, понадобится кристаллический порошок соли и вода. В стакан (250 мл) подогретой воды добавляют чайную ложку соли без горки. Чтобы сделать точную концентрацию, горку убирают черенком ложки или ножом.

В результате получается жидкость, близкая по концентрации к физраствору. Такая морская вода подходит для полоскания детям и беременным женщинам. Она не жжет горло, но прекрасно справляется со своими лечебными задачами.

Концентрированный

Его готовят таким же образом, что и классический раствор, но объем воды уменьшают вдвое. То есть нужно взять полстакана (125 мл). Концентрированная морская вода подходит для полоскания взрослым. Гипертонический раствор эффективнее смывает бактериальную пленку с воспаленных миндалин и быстрее снимает отечность тканей носоглотки.

С содой

Пищевая сода усиливает действие соли и делает раствор более насыщенным. Рецепт включает одну маленькую ложку соли и половину этого количества соды. Гидрокарбонат создает щелочную среду, а ее патогенные микроорганизмы не выдерживают.

Читайте в rich Копилке:

Полезна или вредна натощак медовая вода

С йодом и содой

На стакан чистой воды берется чайная ложка без горки соли (можно обычной поваренной), ½ такой же ложечки пищевой соды и 1-2 капли спиртового раствора йода. Такое средство рекомендуется для взрослых. Детям до 15 лет, а также людям, у которых есть проблемы с щитовидной железой, нежелательно добавлять йод.

С травами

Сначала нужно сделать настой из лекарственных трав. На 500 мл кипятка берется 1 чайная ложка сухого растительного сырья и настаивается полчаса. В процеженный настой добавляют 2 чайные ложечки соли. Для полоскания горла можно использовать как сложный сбор, так и чистые травы. Для этой цели подойдут:

• календула;
• ромашка;
• эвкалипт;
• шалфей;
• зверобой;
• дуб (кора);
• лаванда.

С куркумой

На стакан теплой воды нужно взять по половинке чайной ложки соли и порошка куркумы. Такой состав не только лечит воспаленное горло, но и снимает боль. Полоскать нужно несколько раз за сутки.

С яичным белком

Рецепт немного необычный, но раствор, приготовленный по нему, помогает не только продезинфицировать горло, но и снять боль за счет обволакивающего действия белка. В стакане теплой воды растворить по маленькой ложечке солевых кристаллов и пищевой соды. Затем добавить взбитый ложкой сырой белок из куриного яйца. Все хорошо перемешать.

Сделать морскую воду для полоскания горла и носа в домашних условиях очень просто. А использовать ее можно не только для лечения, но и для профилактики простудных заболеваний.

Здоровья вам!