Как избавиться от мешков под глазами с утра

Дорогие женщины, предлагаем поговорить сегодня о проблеме, которая тревожит очень многих из нас. Речь пойдет о мешках под глазами. Они придают лицу уставший вид, визуально добавляют несколько лет к возрасту и провоцируют собеседников задать вопрос о здоровье. Именно поэтому важно найти средства, как быстро избавиться от мешков под глазами в домашних условиях.

Речь в этой статье пойдет не о салонных процедурах, а именно о доступных способах, которые можно применять дома. Конечно, для появления мешков под глазами всегда есть причина и ее необходимо устранить, но не менее важно использовать с утра в домашних условиях и проверенное средство от мешков под глазами.

Мешки под глазами – причины

Если кратко остановиться на этом вопросе, то можно резюмировать следующие причины возникновения этой проблемы:

• Недостаточный сон.
• Хроническая усталость.
• Аллергия.
• Злоупотребление соленым.
• Чрезмерная доза алкоголя накануне.
• Проблемы с почками.
• Проблемы с сердцем.
• Анатомическая особенность.

Поэтому, если у вас часто появляются мешки под глазами и вы хотите от них избавиться, обратите внимание на свой образ жизни и состояние здоровья. Чаще всего мешки под глазами появляются у женщин в возрасте, тогда как юные девушки гораздо реже сталкиваются с этой проблемой. И несмотря на все стоит обязательно предпринять с утра ряд проверенных мер, чтобы привести лицо в порядок.

Как быстро избавиться от мешков под глазами

После сна отеки и мешки под глазами бывают особенно заметны. Хочу предложить вам простой экспресс-метод, который позволяет избавиться от них довольно быстро. Чтобы проблему сдвинуть с «мертвой точки», необходимо использовать комплексный подход. Давайте сделаем все последовательно по пунктам:

Зарядка для глаз

Первое, что нужно сделать, когда вы проснулись – это упражнения для глаз. Навряд ли вы сразу встаете с постели. Несколько минут, пока нежитесь, достаточно для зарядки:

1. Движения глаз влево – вправо по 4-5 раз в каждую сторону.
2. Движения глаз вверх – вниз также по 4-5 раз.
3. С закрытыми глазами сделайте круговые вращения глазами. По часовой стрелке – 3-4 раза, против часовой – 3-4 раза.
4. Закройте глаза, прилагая усилия на 4-5 секунд. При этом не нужно морщиться. Должно напрягаться только верхнее веко.
5. Быстро поморгайте в течение 5-8 секунд.

Разминание и упражнения для шеи

Когда вы встали, стоит размять шею. Для этого помассажируйте руками переднюю и особенно хорошо заднюю часть шеи, захватывая плечи. После этого сделайте несколько аккуратных (!) круговых вращений головой, а также наклоны головой в стороны. Такая мини-зарядка улучшит кровообращение головы и «разбудит» лимфоток. В результате получится избавиться от мешков под глазами более быстро.

Умывание и охлаждающий компресс на глаза

После этого нужно умыться холодной водой. Именно холодной, а не прохладной. Для большей эффективности можно даже поплескать на закрытые глаза водой. Это будет своеобразным массажем для чувствительной кожи под глазами.

Затем сделайте компресс – положите на 10 минут на глаза любое из предложенных средств:

• ватные диски, смоченные в настое петрушки,
• ватные диски с некрепким черным чаем,
• по кружочку огурчика,
• два ломтика сырого картофеля.

Эти натуральные ингредиенты нужно заранее положить в холодильник. Есть рекомендации заморозить их в морозилке, но, на мой взгляд, долго держать на коже век ледяные маски не стоит.

Есть еще одно народное средство, которое способно справиться с отеками под глазами — это холодные примочки с разведенной борной кислотой. Для приготовления раствора нужно взять на стакан воды чайную ложку борной кислоты. Опять же охладить в холодильнике, смочить ватные диски и положить на глаза.

Читайте в rich Копилке:

Как приготовить альгинатную маску

Массаж кожи верхнего и нижнего века

Нанесение с утра средства от мешков под глазами обязательно сопроводите массажем. Небольшое количество крема выдавливают на кончики безымянных пальцев и легкими постукивающими движениями вбивают его в кожу под глазами. Делают это по косточке, не заходя под само веко. Полезно также надавливать кончиками пальцев по этой же линии. Те же движения повторяют по верхнему веку.

Массаж век делают именно безымянными пальчиками, потому что они самые слабые, а, значит, не будут травмировать нежную кожу. Такой массаж в комплексе с кремом помогает более быстро избавиться от мешков под глазами утром, тем более что сделать его в домашних условиях очень просто. Более подробно о технике выполнения лимфодренажного массажа век вы можете прочитать в другой статье.

Мочегонный напиток

После этого выпейте чашку зеленого чая или кофе. Оба напитка обладают выраженным мочегонным действием. Кофе желательно выбирать натуральный. От него и пользы, и удовольствия больше. Можно заварить для себя и любимый травяной чай, только добавьте в него подходящее растение (ягоды или листья брусники, толокнянку, василек синий, горец птичий, ежевику, мелиссу, шалфей).

Вот такие совсем несложные способы помогут вам быстро убрать или хотя бы уменьшить мешки под глазами. Конечно, если отеки сопровождают вас очень длительное время, обратите более пристальное внимание на свое здоровье. Обязательно найдите причину и не ограничивайтесь только косметическими методами.

Красоты и здоровья вам!