Автор

Надежда - составитель Копилки. Если Вам нужен полезный совет, тогда вы попали по адресу. Этот сайт сделан специально для Вас

Совет дня
Новые статьи
Лого
Рубрика: Косметический уход
3 комментария

Как получить и сохранить красивый загар

Как правильно загорать

Летнее солнышко приносит нам не только тепло и приятные эмоции, но и красивый загар. Несмотря на то, что медики постоянно твердят о вреде чрезмерного увлечения солнцем, многие любители пляжа продолжают увлекаться солнечными ваннами.

Чтобы сохранить кожу здоровой и красивой, необходимо не только знать, как правильно загорать на солнце, но и выполнять полноценный косметический уход после пляжа. В этом случае можно избежать многих неприятных проблем, связанных с ожогами, пигментацией и сухостью кожных покровов. В чем заключаются эти правила?

 

Как правильно загорать на солнце

Существует несколько правил, которые желательно выполнять. И не важно, где вы получаете солнечные ванны: на море, на даче, у реки…

 

Правило 1

Идеальным временем для загара является период с 8 до 11 часов и с 16 до 19 часов. В это время риски получить ожоги минимальные, а вот шансы на ровный красивый загар максимальные. А, значит, не придется впоследствии искать способ, как отбелить кожу, чтобы выровнять цвет.

 

Правило 2

Голова всегда должна быть прикрыта любым головным убором. Это убережет вас от головной боли и еще большей проблемы – солнечного удара. Следует защищать и глаза, поэтому солнцезащитные очки (качественные!) – это не дань моде, а необходимость.

 

Правило 3

Собираясь на пляж, лучше не пользоваться дезодорантами, антиперсперантами, туалетной водой, духами и другой парфюмерией.

 

Правило 4

Необходимо помнить, что чем ближе к воде вы разложите свое покрывало, тем интенсивнее будет загар.

 

Правило 5

Во время солнечных ванн рекомендуется пить побольше охлажденной воды.

 

Правило 6

Для предупреждения проблем с кожей, следует пользоваться солнцезащитными средствами. И во время загара необходимо почаще переворачиваться.

 

Правило 7

После купания всегда нужно хорошо вытираться полотенцем. А вернувшись домой, выполнить все необходимые косметические процедуры по уходу за кожей.

 

Как ухаживать за кожей после загара

Надо отдать должное и отметить, что умеренный загар идет на пользу организму – в клетках вырабатывается дефицитный витамин Д и активируются обменные процессы. При этом происходит подсушивание, что является своеобразной профилактикой против прыщей и воспалений на лице и теле. Но одновременно с этим наблюдается и некоторое и повреждение верхнего слоя – эпидермиса. Поэтому кожа, подвергшаяся воздействию солнечных лучей, нуждается в специальной косметической поддержке. Правильный уход поможет сохранить кожные покровы в здоровом состоянии и красоте. Если все-таки солнце оставило неприятный след в виде ожогов, то необходимо обязательно предпринять специальные меры.

 

Очищение кожи после загара

Первое, что необходимо сделать после солнечных ванн – это очистить кожные покровы. Использовать для этих целей грубый скраб ни в коем случае нельзя. Твердые крупные частицы, полученные, например, из абрикосовых косточек, оставят на коже микроранки, которые затем могут воспалиться.

Гораздо более щадящее действие оказывает гоммаж. Его можно применять даже для самой чувствительной кожи. Обладательницы плотной или склонной к жирности кожи могут взять для очищения пилинг с синтетическими абразивными частицами. Он представляет из себя пенящийся гель с микросферами и не травмирует поврежденный после солнца эпидермис.

Из аппаратных методов можно воспользоваться ультразвуковым пилингом. Он отлично очистит кожу от омертвевших клеток и сделает цвет лица более ровным.

 

Как ухаживать за кожей после загара

 

Увлажнение кожи

Это является вторым этапом ухода за загорелой кожей. Для этих целей полезно делать маски с гиалуроновой кислотой, аллантоином, молочной кислотой, экстрактами зеленого чая и виноградных косточек. Периодически рекомендуется полежать с компрессом из минеральной или ромашковой воды – он также будет успокаивать и увлажнять кожу.

Перед нанесением крема полезно пользоваться сывороткой. Если на коже уже заметны возрастные изменения, то увлажняющие средства можно чередовать с лифтинговыми. Они подтянут и разгладят лицо. Чтобы проводимые процедуры были более эффективными, не помешает использовать микротоковую или ультразвуковую терапию. Эти аппаратные процедуры позволяют биологически активным веществам приникать в более глубокие слои.

 

Уход за телом после загара

Точно в таком же уходе нуждается и тело. Не стоит в течение нескольких дней после пляжа пользоваться грубой мочалкой или скрабами. Лучше побаловать свое тело мягкими нежными средства, а после душа – обязательно нанести увлажняющее средство.

Через месяц после пляжного отдыха кожа в любом случае начнет бледнеть. Позаботиться о том, чтобы она была нежной и упругой вполне в наших силах. Если правильно загорать на солнце и бережно заботиться о коже после солнечных ванн, то кожа на более продолжительный срок сохранит свой здоровый цвет.

Красивого загара вам!

 

Читайте также:

Полезные свойства облепихового масла

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями
Подписаться на все самое интересное и новое
3 комментария
Татьяна Паломи 02 Июня 2016

Хорошие рекомендации для тех, кто может сгореть на солнышке. Хотя у меня нет с этим проблем, я никогда не сгораю и остатки загара остаются до следующего сезона.

Ответить
Лидия (tytvkysno.ru) 02 Июня 2016

Спасибо за рекомендации. Да, очень важно после загара хорошо увлажнять кожу, что бы не пересушить и не получить лишние морщинки.

Ответить
Иван 03 Июня 2016

Я кстати люблю посещать пляж до 10 часов утра. Прихожу часов в 7, плаваю, загораю. Людей еще мало. Красота.

Ответить
Оставить комментарий