Дорогие друзья, как вы чувствуете себя в разгар зимних холодов? Очень часто в это время люди жалуются на упадок сил, частые простуды и общее ухудшение самочувствия. Если вам знакомо такое состояние,

Дорогие друзья, не так давно я столкнулась с неожиданным вопросом: «гвоздика пряность – полезно ли жевать ее?» О том, что без нее не обходятся многие кулинарные блюда не является секретом,

Уже давно не является секретом, что наше здоровье зависит от состояния пищеварительного канала. Чтобы улучшить уровень здоровья и избавиться от многих проблем, необходимо создать благополучные условия для его функционирования. Именно поэтому важно знать,

Дорогие друзья, уверена, что многие из вас наслышаны о полезных свойствах прополиса. Его еще называют пчелиным клеем, смолой или узой. Бактерицидные и ранозаживляющие свойства необычного пчелиного эликсира позволяют применять его в разных целях.

Здравствуйте, друзья! Частые переживания и тревоги подрывают не только наше настроение, но и здоровье. Прямая связь между стрессами и сердечно-сосудистыми заболеваниями даже не нуждается в научных фактах, настолько показательна сама жизнь.

Лечение многих заболеваний горла не обходится без привычного полоскания. В арсенале средств для этой процедуры имеется много вполне доступных и недорогих вариантов. Помимо привычного фурацилина и отвара трав можно воспользоваться и проверенным временем соляным раствором.

О пользе бега известно всем. Это едва ли не лучший вид спортивной нагрузки для тех, кто хочет улучшить физическую форму, скинуть лишние килограммы, а также укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую системы.

Существуют разные тренажеры для занятий фитнесом. И среди них особое место занимает гимнастический мяч. Особое, потому что его можно использовать не только взрослым во время тренировок, но и детям, даже грудничкам.

Стоит ли использовать витамины с хромом для похудения, название которых может звучать по-разному: пиколинат хрома, турбослим и т.п.? Насколько они эффективны, безопасны, как принимать их и какие отзывы стоит взять на заметку?