Сложно найти человека, которого бы не интересовал вопрос здорового питания. Личное самочувствие во многом зависит от того, какие продукты мы употребляем, как часто и в каком количестве. Возникающие проблемы порой заставляют нас устраивать короткие пищевые разгрузки.

Уважаемые читатели, можете ли вы прямо сейчас вспомнить стихотворение «Белеет парус одинокий» до конца, как учили? Школьная программа… А когда вы собираетесь в магазин, составляете подробный список продуктов или уверены,

Проблема повышенного сахара в крови, к сожалению, является актуальной для очень большого количества людей. Чаще всего для лечения заболевания используются готовые фармпрепараты, которые выписывает врач. Но при этом не стоит забывать,

С возрастом в нашем организме происходят изменения, которые не всегда радуют. Касаются они и качества памяти. У кого-то забывчивость проявляется редко, у кого-то довольно часто. Если память стала подводить, нельзя оставлять этот процесс без контроля,

От работы головного мозга зависит в нашей жизни очень многое. К сожалению, в результате переутомления, возраста, а также отсутствия регулярной умственной работы качество работы самого сложноустроенного органа нашего организма может ухудшаться.

Облепиха – одно из самых уникальных и полезных растений в наших садах. А для женского здоровья оранжевые ягоды (да и листья) просто незаменимы. Чем полезна облепиха для женщин? В первую очередь она помогает решить множество гинекологических проблем,

Гипертония является достаточно серьезной проблемой, справиться с которой можно лишь комплексным подходом. Назначенные врачом таблетки, безусловно, помогают держать давление под контролем. Но чтобы слишком не загружать организм лекарственными препаратами, очень важно изменить свой образ жизни.

Использование разогретого парафина в виде аппликаций, сапожек, перчаток весьма благотворно влияет на организм человека. Парафинотерапия уже длительное время используется как косметическая и физиотерапевтическая процедура. Но чтобы получить максимальный положительный эффект от парафиновых аппликаций,

О том, что зеленый чай оказывает положительное влияние на здоровье, знает практически каждый просвещенный человек. Однако даже этот целебный напиток может оказаться не вполне полезным или даже вредным, если пить его не по правилам.