Автор

Надежда - составитель Копилки. Если Вам нужен полезный совет, тогда вы попали по адресу. Этот сайт сделан специально для Вас

Совет дня
Новые статьи
Лого
Рубрика: Косметический уход
8 комментариев

Уход за шеей и декольте в домашних условиях

96a

Бытует распространенное мнение, что возраст женщины выдает не лицо, а шея. Взглянув именно на эту часть тела можно узнать, внимательно ли заботится о себе представительница прекрасной половины. Как часто, ухаживая за кожей лица, мы забываем о зоне шеи и декольте. А ведь именно на этих участках тела кожа наиболее подвержена старению.

Потеря тургора и обезвоженность в тканях постепенно приводит к дряблости, морщинистым складкам и пигментированным пятнам. Юные девушки об этом мало задумываются, а вот с возрастом «вдруг» все проявляется. Исправить бывает сложно, поэтому лучше предупредить. Каким же должен быть уход за шеей и декольте в домашних условиях?

Существует много разных способов. Все они вносят свой вклад в нашу красоту и очарование. Это и водные процедуры, и массаж, и маски с кремами и многое другое. Выделить наиболее важные и наименее важные процедуры в этом деле сложно – все приносит пользу. В качестве вознаграждения можно получить подтянутую кожу декольте, а также уменьшение второго подбородка, избавиться от которого порой бывает очень непросто.

 

Очищение

Вечером, снимая макияж, нужно помнить и про очищение кожи шеи и декольте. Изредка для более глубокого очищения используют мягкие энзимные пилинги или гоммажи. Грубые скрабы с крупными частицами использовать не рекомендуется, так как кожа на этих участках очень нежная и ее легко травмировать. В результате очищения кожные покровы лучше воспринимают питательные и увлажняющие компоненты кремов и масок.

 

Водные процедуры

Принимая душ, очень полезно массировать шею струей воды. Движения должны быть в направлении снизу вверх. Лучше сделать воду более прохладной – тонизирующий эффект будет выше. После водных процедур кожу протирают тоником или лосьоном и наносят соответствующий легкий крем. Несмотря на то, что кожа чистая, тоник желательно использовать, так как он подготавливает кожу и крем более эффективно проникает в глубокие слои. Причем лучше, если оба средства будут из одной косметической серии.

 

Маски

Большое подспорье оказывают, конечно, маски. Делать их рекомендуется 1-2 раза в неделю. Питательные, увлажняющие, подтягивающие маски вполне можно приготовить из обычных продуктов, имеющихся на кухне.

 

Маска из меда

Мед (абсолютно любой) берут в количестве 2-х столовых ложек, столько же необходимо взять оливкового масла. Можно добавить в смесь творог или сметану – тогда маска будет оказывать не только питательное действие, но и увлажняющее.

 

Дрожжевая маска

Обычные пекарские дрожжи разводят молоком или огуречным соком (при жирной коже) до консистенции сметаны. Смесь наносят толстым слоем и держат до тех пор, пока она не начнет подсыхать.

После маски можно освежить кожу косметическим льдом из отвара лекарственных трав. Такое экспресс воздействие окажет тонизирующее действие.

 

Крема

Уход за шеей и декольте в домашних условиях

Уход за шеей и декольте в домашних условиях подразумевает использование специальных кремов для этой области. Если такого крема нет, то вполне можно воспользоваться и кремом для лица, только нужно учесть, что расходоваться он будет быстрее. Крем должен соответствовать возрасту женщины. Чем старше представительница слабого пола, тем больше активных веществ должно входить в его состав. К ним относятся антиоксиданты, витамины, натуральные масла (авокадо, виноградных косточек, жожоба). Для женщин старше 40 лет рекомендуется использовать косметические средства с коллагеном и фитоэстрогенами, которые содержатся, например, в экстрактах клевера, сои, дикого ямса.

 

Гимнастика и осанка

Образный совет почаще заглядываться на звезды имеет под собой вполне практическое значение. Гордо поднятая голова и расправленные плечи не только притягивают взгляды к женщине, но и поддерживают мышцы шеи в тонусе, что предотвращает образование глубоких складок.

Прекрасный результат дают и специальные упражнения для подтяжки шеи. Их достаточно делать хотя бы через день. Вот несколько простых и доступных гимнастических приемов:

  • Голову держат прямо и при этом выдвигают подбородок вперед, закрывая верхнюю губу нижней.
  • Голову запрокидывают назад и тянут кончик языка к носу.
  • Широко улыбаясь, считают до 4. Затем опускают уголки губ вниз и напрягают шею. Сосчитав до 4, расслабляют.
  • Скрещенные руки кладут на затылок и надавливают на голову. Необходимо почувствовать сопротивление шейных мускулов.
  • Плотно сжав челюсти, растягивают нижнюю губу. Считают до 10. Расслабляются. Затем одновременно растягивают обе губы.
  • Тыльной стороной ладони надавливают на подбородок, при этом стараются опустить нижнюю челюсть вниз. Такое силовое противостояние заставит работать мышцы шеи и подтянет второй подбородок (если он есть).

Попробуйте сделать эти упражнения для подтяжки шеи прямо сейчас, не вставая из-за компьютера – вы почувствуете, как они работают. А теперь представьте, что будет, если выполнять их регулярно – будет потрясающий эффект!

Каждое упражнение необходимо повторять по 4-6 раз. В результате мышцы со временем укрепятся и будут поддерживать шею в отличном подтянутом состоянии.

В другой статье «Эффективные упражнения от второго подбородка» вы можете найти еще много полезных приемов, которые помогают сохранить или вернуть молодость шеи — обязательно обратите на них внимание.

 

Массаж

Прежде чем приступить к самомассажу, необходимо полностью снять напряжение с мышц. Процедуру проводят с использованием подходящего косметического масла, предварительно хорошо очистив кожные покровы.

Чтобы правильно провести самомассаж шеи и зоны декольте необходимо освоить основные приемы поглаживаний, которые проводятся в определенной последовательности. В этом вам может помочь очень полезное видео:

 

 

Компрессы

Уход за шеей и декольте в домашних условиях может включать и компрессы. Для более зрелой кожи хороши различные масла. Марлю смачивают в растительном масле (оливковом, миндальном или масле виноградных косточек), отжимают и прикладывают к шее. Держат компресс 20-25 минут и после снятия убирают излишек масла ватным тампоном или салфеткой.

Иногда бывает, что кожа шеи и декольте не очень хорошо воспринимает косметические масла. Убедилась в этом на личном опыте – появляются через пару дней воспалительные высыпания. Поэтому после масляных процедур (массажа в том числе) лучше протереть кожу тоником или лосьоном без спирта.

Легким освежающим действием обладают теплые компрессы из отвара или настоя лекарственных трав. Наиболее подходят в данном случае липа, лаванда, роза, розмарин, алоэ.

Иногда во время ангины на горло делают спиртовые компрессы – помню это еще с детства. Но оказывается, что увлекаться такой процедурой не стоит, так как спирт, даже невысокой концентрации способствует более быстрому старению дермы. И через энное количество лет приходится расплачиваться за такое лечение.

 

Читайте также:

Как очистить лицо от прыщей

 

Вот из этих несложных процедур и складывается забота о шее и зоне декольте. Соблюдая их, можно значительно оттянуть старение этих женственных частей тела и продлить себе молодость на многие годы вперед.

Вот такой несложный уход за шеей и декольте в домашних условиях может помочь сохранить красоту и молодость.

Красоты и привлекательности вам! Надежда

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями
Подписаться на все самое интересное и новое
8 комментариев
Ольга 12 Декабря 2015

Компрессы, массажи, гимнастика и т.п. погомают только до поры до времени. Перейдя определенный возрастной барьер, уже ничто не спасет кожу шеи от обвисания, кроме пластики (. Но это вовсе не означает, что не нужно стараться и бороться с возрастными изменениями. Благодарю за рецепты!

Ответить
Ирина 13 Декабря 2015

Не могу согласиться с Ольгой. К пластике лучше не прибегать совсем. Надо постоянно ухаживать за своей кожей, делать гимнастику для лица, укреплять мышцы лица. Конечно, кожа не будет как у двадцатилетных, но все же она не будет «гутаперчивой» как у тех, кто несколько раз делал пластику.

Ответить
Евгения 14 Декабря 2015

Как раз недавно искала упражнения для шеи и подбородка (очень хочется, чтобы кожа была подтянутой). Спасибо за ваши советы, воспользуюсь))).

Ответить
natabul 28 Декабря 2015

Действительно,очень часто мы,ухаживая за лицом,забываем о шее.Лучше всего,конечно,применить комплексный подход к уходу.

Ответить
natabul 28 Декабря 2015

Спасибо за комплекс упражнений для шеи.Думаю,стоит его включить в утреннюю гимнастику.

Ответить
Любовь 12 Января 2016

Только комплексный уход за кожей в области декольте позволит любой женщине носить открытые платья.

Ответить
Светлана 28 Января 2016

Ухаживая за своим лицом, не стоит забывать и о шее — ведь ее кожа такая нежная и «ранимая». Вот эти советы точно нужно брать на вооружение — помогут сделать шею грациозной и красивой

Ответить
Елена 24 Февраля 2016

Шея всегда первая начинает стареть. Я вот на себя обратила внимание. Лицо еще молодое, потому что ухаживаю. А вот шея без ухода увядает! Прислушаюсь к вашим замечательным советам.

Ответить
Оставить комментарий